Kulttuuri

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus…

Mitä elokuvateatterissa valitsemasi paikka kertoo sinusta?

Psykologisia testejä on olemassa erilaisia laidasta laitaan ja jotkut niistä ovat erityisen mielenkiintoisia. Tämä testi varmasti herätti mielenkiintosi. Tämän testin avulla voidaan selvittää persoonallisuutesi perustuen siihen, minkä paikan valitset elokuvateatterissa… Missä sinä haluat istua? Japanilainen psykologi Hiromi Mizuki on kehittänyt…

9 buddhalaista opetusta parempaan elämään

Olipa kerran aika, hyvin kauan sitten, kun lakkasimme katsomasta ylöspäin ihmetellen ja ihaillen ja aloimme etsiä muunlaisia asioita. Tämä tapahtui sillä hetkellä kun aloimme aliarvioida, jättää huomioimatta ja unohtaa pikkuhiljaa hengellisyyden tärkeyden ja annoimme muiden asioiden ottaa jalansijaa. Siksipä aloimme harhailla…

Minkä takia pureskelen kynsiäni?

Onykofagia on tieteellinen nimi sille, että ihminen ei ole kykeneväinen kontrolloimaan pakkomielteistä tarvettaan kynsiensä pureskeluun. Tämä pakkomielle ei liity pelkästään estetiikkaan vaan myös henkilön tunteisiin ja persoonaan. Vaikka useat ihmiset pureskelevat kynsiään ilman, että edes huomaavat sitä, pakonomainen kynsien pureskelu…

Kaipaatko motivaatiota? 25 inspiroivaa lausetta

Kaikilla meistä on joskus päiviä, jolloin tarvitsemme reilun annoksen (tai edes ripauksen) motivaatiota. Päiviä, jolloin polku kohti unelmiamme ja tavoitteitamme tuntuu liian raskaalta. Tällaisina hetkinä kun motivaatio ja inspiraatio loistavat poissaolollaan, nämä seuraavat 25 lausahdusta voivat auttaa sinua löytämään voimia…

Haluatko löytää ihanteellisen puolison? Siihen on olemassa sovellus

Teknologia, ajan puute ja suoran kommunikaation väheneminen ovat sosiaalisia ilmiöitä, jotka muuttavat sitä, miten olemme kanssakäymisissä muiden ihmisten kanssa. Nykyään voit löytää puolison valitsemalla hänet useiden kandidaattien seasta internetistä. Baariin lähteminen ja ”Mitä sinä teet työksesi?” -kysymykset ovat melkein menneisyyttä. Nykyään…

Tieteellisiä tapoja parisuhteen parantamiseksi

Jokaisessa parisuhteessa, luultavasti ennemmin kuin myöhemmin, myös ongelmia alkaa ilmaantua. Toinen osapuolista, tai ehkäpä molemmat, alkavat tarvita jotakin enemmän. Olipa niin tai näin, parisuhdetta voidaan aina parantaa ja siitä voidaan tehdä mielenkiintoisempi, hedelmällisempi ja jännittävämpi. On olemassa monia erilaisia tapoja,…

Jokapäiväinen supervoima: aktiivinen kuuntelu

Haluatko sinä kyvyn ymmärtää ihmisiä ympärilläsi paremmin? Haluatko sinä ystäviesi ja perheesi tuntevan, että he voivat samaistua sinuun enemmän ja paremmin? Haluatko entistä todennäköisemmin saada sen mitä haluat? Loppujen lopuksi ei kovinkaan moni ihminen tiedä mitä aktiivinen kuuntelu tarkalleen ottaen…

Etsijä ja todellinen olemassaolo

Tänään haluaisin jakaa kanssanne Jorge Bucayn kauniin tarinan“The Seeker” (ei suomennettu), jossa hän kutsuu meidät pohdiskelemaan miten elää täyttä elämää. Kyseinen tarina kertoo henkilöstä, jota voisimme kutsua etsijäksi. Pitäen tämän mielessä, etsijä on joku joka käy läpi etsinnän ja jonka tarkoitus on löytää ”jotain”. …

Olen oma itseni ja kokemusteni summa

En osaa edes laskea, kuinka monta kertaa olen elämässäni epäonnistunut, sillä tavalla oikein kunnolla. En osaa laskea, kuinka monta kertaa olen epäonnistunut täyttämään toisten ihmisten odotukset. Määrä on melkoinen. Omalla tavallani olen kapinallinen, syystä ja ilman syytä. Olen tehnyt unohtumattomia virheitä…

Seksuaalisuudestasi nauttiminen ei tee sinusta helppoa saalista

Ennakkoluulot vallitsevat kaikkialla ympärillämme, jopa silloin, kun emme huomaa niiden olemassaoloa. Tämä johtaa usein siihen, että ympärillämme olevat ihmiset uskovat stereotypioihin ilman, että itse asiassa kuuntelisivat tai kunnioittaisivat meidän mielipiteitämme. Erityisesti, kun puhutaan naisista ja seksuaalisuudesta. Tässä on minun tarinani: En…

10 hauskaa faktaa orgasmeista

Orgasmi on aivan luonnollinen asia, mutta silti se on jostain syystä jollain tapaa aiheena tabu yhteiskunnassamme. Me kaikki tiedämme, että orgasmi on intensiivinen hyvänolontunne, jonka seksin harrastaminen saa aikaiseksi. Fyysiseltä kannalta sillä on mielihyvää kohottava ja jännitystä poistava vaikutus.  Vaikka me tiedämmekin paljon siitä mikä orgasmi…

Virheiden poistaminen on viisauden poistamista

Siinä sinä taas olet. Murehtimassa jostakin, joka on tapahtunut, tai katumassa jotakin, jonka olet tehnyt. Ikävät ajatuksesi toistavat itseään – ne syyttävät sinua tekemistäsi virheistä tai huonoista päätöksistä. Kuvat vilisevät herkeämättä mielessäsi. Sanasi kaikuvat ajatuksissasi. Tunteesi rajoittavat sinua kuin vankilan…

10 vinkkiä, joiden avulla voit pitää itsestäsi parempaa huolta

Muutama päivä sitten minulla oli ilo nauttia yhdestä kirjailija Elsa Punsetin julkaisemasta videosta, jossa hän kertoo, kuinka voimme pitää huolta itsestämme muutamien mahtavien harjoitteiden kautta. Videossa Elsa painottaa, kuinka tärkeää on osata pitää itsestämme huolta kun olemme aikuisia. Tästä syystä haluaisinkin nyt jakaa…

8 askelta elämän tarkoituksen löytämiseksi

Seuraa unelmiasi. Kulje omaa polkuasi pitkin. Tee sitä, mitä rakastat. Kuinka monta kertaa olet kuullut tai lukenut jonkun edelläolevista ohjeista? Ne ovat loistavia ideoita, mutta valitettavasti ne eivät merkitse yhtään mitään, jos et ole vielä määritellyt omia unelmiasi sen tarkemmin,…

Elämän junamatka

Hetket, jotka saavat sinut jähmettymään. Sellaiset, joissa et saa sanaa sanotuksi. Ne saavat sinut täysin hämmentymään ja vain ihmettelemään. Tällaiset hetket ovat niitä hetkiä, jolloin elät, siis todella elät. Tällaiset hetket muuttavat elämäsi. Suljet silmäsi ja tiedät, että sinulla on jokin…

Vaihdevuosien psyykkiset oireet

Vaihdevuodet alkavat yleensä 50 ikävuoden paikkeilla useimmilla naisilla, mikä on myös aika jolloin heidän lisääntymisvaiheensa tulee päätökseen. Tämä on vaihe joka jokaisen naisen täytyy aikanaan kohdata, mutta se voi todella tuottaa tuskaa. Tänä aikana tapahtuvat muutokset vaikuttavat naisiin monin merkittävin tavoin. Kuumat…

Henkisyyden neljä lakia

Sanotaan, että elämässä tulee kullekin aikanaan kohdalle sellainen lyhyt hetki, jolloin tunnemme olevamme pahemmin hukassa kuin koskaan, jolloin tapahtuu kohtaaminen. Kohtaaminen itsesi kanssa, syvyyksiesi, pelkojesi ja sielusi kanssa. Sanotaan, että jos koet tämän kaltaisen muutokseen työntävän hetken, niin se ei ole sattumaa.…

Isoisäni perintö: ikuinen side

Perintö, jonka isoisäni minulle jätti, ei ole mitattavissa maallisen mammonan mukaan, kuten vanhojen pysähtyneiden kellojen tai mustavalkoisten valokuvien. Todellisin ja arvokkain lahja jonka hän minulle jätti, on se korvaamaton aika jonka vietimme yhdessä. Hitaat kävelyt syksyn lehtien läpi matkalla koulusta kotiin,…

Emme ole luodut toisillemme

“Minä olen pahoillani, mutta sinä et ole minun onneni ja iloni. Ei, sinä et ole, ja siitä johtuen minä vapautan itseni. Minä kieltäydyn laskemasta tunne-elämääni sinun käsiisi. Jos sinä olisit onneni ja iloni, sinun poissaolosi olisi se vihoviimeinen pisara ja…

5 virhettä, jotka vanhemmat tekevät lastensa suhteen

“Koska minun äitini ei koskaan antanut minun syödä suklaata, niin ostan pienelle tytölleni vähän joka päivä”, “Minun isäni antoi minulle kotiarestia jos en opiskellut, joten minä annan oman poikani tehdä mitä hän haluaa koulussa.” Kuulostavatko nämä tutulta? Vanhemmat ovat nykymaailmassa lukemattomien…