10 kuriositeettia unista, joita tulet ihmettelemään

Unet ovat olleet ihmisten arvoitusten lähde aina siitä asti kuin voimme vain muistaa. Unet ovat aina kiinnostaneet meitä. Pitkään ihmiskunta ei ollut varma siitä, olivatko meidän mielissämme tapahtuvat öiset tapahtumat totta vai ei. Monien vuosisatojen ajan unille annettiin taianomaisia tai mystisiä selityksiä, jotka yhdistettiin selittämättömissä olevaan todellisuuteen.

Kreikan mytologia on aina ollut todella kaunopuheinen tätä aihetta käsitellessään. Muinaisen Kreikan jumalalla Khaoksella, Thanatoksen kaksoisveljellä, oli kaksi poikaa. Toinen pojista oli nimeltään Nicte, yö, ja toinen oli Erebus, helvetin pimeys. Näillä kahdella veljeksellä oli poika, Hypnos, unen jumala. Khaos ja kuolema synnyttivät yön ja pimeyden. Tästä yhdestä yhdistelmästä syntyivät unet.

Hypnos puolestaan sai kolme lasta: Morfeus, Fobetor ja Fantasos. Morfeus ilmestyy ihmisten unissa, ja hän voi ottaa itselleen kenen tahansa muodon jonka hän haluaa. Siksi mikä tahansa unissa ilmenevä hahmo ei ole mitään muuta kuin Morfeuksen yksi ruumiillistumista. Fobetor tekee tämän saman, mutta eläinten kanssa, ja Fantasos elottomien objektien kanssa. Antiikin kreikkalaisten mukaan unet eivät ole mitään muuta kuin jumalten kepposia. 

Tämä ei ole kuitenkaan ainoa olemassa oleva kuriositeetti. Ensiksi unia selittivät mytologiat ja sitten tiede, joka ratkaisi tai paljasti mielenkiintoista tietoa. Seuraavat 10 kuriositeettia unista ovat kaikkein mielenkiintoisimpia.

1. Epätavallinen aivojen aktiviteetin lisääntyminen

Ainoa asia joka nukkuessamme saa levätä, on omatuntomme. Muuten kaukana lepäämisestä, aivomme tekevät töistä intensiivisesti unien aikana. Jopa unen syvimmissä vaiheissa, kun aivoaallot ovat hitaita, aivojen aktiivisuus ei pysähdy edes yhdeksi sekunniksi.

Se mitä kuitenkin joissain unen vaiheissa tapahtuu on, että tietyt aivojen alueet toimivat hitaammin ja koordinoidummalla tavalla. Mutta REM-unen aikana aivoissa tapahtuu aktiivisuutta räjähdysmäisesti. Jos aivoille suoritettaisiin tämän vaiheen aikana aivosähkökäyrä, voisimme huomata, että sen esittämät käyrät ovat suhteellisen samanlaiset verrattuna hereillä olevaan henkilöön.

2. Vietämme noin kuusi vuotta elämästämme nähden unia

Milloin tahansa me nukummekin, me näemme unta. Ei ole olemassa muuta vaihtoehtoa. He, jotka sanovat etteivät he näe unia, eivät yksinkertaisesti muista uniaan. Sitten kun olemme nukahtaneet, ei ole olemassa tapaa, jolla voisimme lakata näkemästä unta. Olemme nyt ainakin vastanneet yhteen yleisimmistä kysymyksistä koskien unta.

Tutkimukset osoittavat, että varsinaiset unen vaiheet esiintyvät 5-20 minuutin ajanjaksoissa. Jos laskemme kaikki nämä osiot yhteen, tuloksena olisi, että vietämme koko elämästämme kuusi vuotta nähden unia. Tätä tilastotietoa varten on otettu huomioon ihmisen eliniänodote.

3. Miesten ja naisten unet ovat erilaisia

Jotkut tutkimukset ovat huomanneet hienovaraisia eroja miesten ja naisten unien välillä. Tämä kontrasti miesten ja naisten välillä esiintyy ennen kaikkea unien sisällössä. Unissa esiintyvät tapahtumat ja hahmot vaihtelevat eri sukupuolien välillä.

Joidenkin tutkimusten mukaan miehet näkevät enemmän unta skenaarioista ja tilanteista, jotka sisältävät aggressioita. Naisilla sen sijaan on hieman pidempiä unia. Naisten unissa yksityiskohdat runsaampia ja tilanteet ovat monimutkaisempia.

4. Kaikki unet eivät ole värillisiä

Seuraava yleinen kysymys unista on, että ovatko ne kaikki värillisiä vai voivatko ne olla mustavalkoisia. Ihmisiltä kerätty tieto ehdottaa, että kahdeksan kymmenestä unesta on värillisiä. Kaikki siis näkevät joskus mustavalkoisia unia. Mutta on kuitenkin olemassa pieni määrä ihmisiä, jotka eivät kykene näkemään unia värillisenä, tai he eivät ainakaan muista koskaan unen värejä.

Eräässä kokeessa yhtä ryhmää pyydettiin valitsemaan väriryhmä, jonka he yhdistävät uneen. Tämä pyyntö tehtiin melkein heti työn teon jälkeen. Melkein kaikki osallistujat viittasivat pastelliväriin. Voidaan siis päätellä, että meillä on taipumusta nähdä unia pastelliväreissä.

5. Negatiiviset tunteet ovat yleisempiä

Unien aikana emme visualisoi vain tapahtumia ja hahmoja, vaan koemme myös tunteita. Tämä on demonstroitu täydellisesti Calvin Hallin laajassa unien tutkimuksessa. Tämä tutkija onnistui keräämään 50 000 uniin liittyvää tarinaa.

Kuten odotettu, hän vahvisti, että me koemme kaikennäköisiä tunteita unissamme. Yllättävää kuitenkin on, että ahdistus oli kaikkein mainituin tunne. Tässä tutkimuksessa havaittiin myös selvää muiden negatiivisten tunteiden vallitsevuutta, kuten pelon ja vihan tunteet.

6. On olemassa universaaleja unia

Tämän aiheen tutkijat ovat paljastaneet, että on olemassa tiettyä toistuvia unia. Mielenkiintoisinta on, että ne ilmestyvät tasapuolisesti todella erilaisissa kulttuureissa. Siksi puhumme niistä ”universaaleina unina” tai sisältöinä, joista me kaikki näemme jossain vaiheessa unta.  

Yksi universaaleista unista on vainoamisunet. Melkein kaikki ovat nähneet unta siitä, että joku hyökkää heitä kohti tai että he putoavat tyhjyyteen. Koulukiusattuna olemisen unet tai unet alastomana olemisesta suuren ihmisjoukon edessä ovat myös melko tavallisia.

7. Entiset tupakoitsijat näkevät vilkkaampia unia

Journal of Abnormal Psychology –aikakauslehden julkaiseman raportin mukaan ihmiset, jotka ovat polttaneet pitkään ja lopettaneet sitten tupakoinnin, näkevät enemmän vilkkaita unia kuin normaaleja unia. Toisin sanoen unia, jotka ovat eläväisempiä ja realistisempia.

243 entisen tupakoitsijan kanssa suoritettu tutkimus osoittaa, että 33 % heistä on nähnyt unia, joilla on tekemistä tupakoinnin kanssa. Tätä tapahtui 1-4 viikon jälkeen siitä, kun he olivat lopettaneet. 97 % heistä ilmoitti, etteivät he ole koskaan nähneet unta tupakoinnista ennen sen lopettamista.

8. Unissa ilmestyvät vain meille tunnetut ihmiset ja asiat

Yksi selväksi tehty asia on, että me emme koskaan näe unta ihmisistä, joita emme tunne. Aivot eivät keksi uusia kasvoja. He, joita näemme unissamme, ovat ihmisiä jotka olemme jossain vaiheessa elämäämme nähneet, vaikka tämä olisikin tapahtunut vain nopeasti ohimennen.

Sillä ei ole väliä kuinka absurdeja uniemme ihmiset ovat, he eivät koskaan ole täysin tuntemattomia. Tämä pätee myös eri esineisiin. Joskus unissamme esiintyy esineitä, jotka vaikuttavat täysin uusilta. Ne ovat kuitenkin kokoelmia meille tunnetuista esineistä.

9. Ulkoiset ärsykkeet vaikuttavat uniimme

Eräiden tutkimusten jälkeen on vahvistettu eräs ilmiö, ”uneen liittyminen”, todeksi. Tämä on yksi mielenkiintoisimmista unen kuriositeeteista. Se viittaa siihen tosiasiaan, että joskus ympäristön sisältö ottaa osaa henkilön uneen. Ne sekoittuvat henkilön uneen tavalla, jota voitaisiin kutsua ”johdonmukaiseksi.”

Tätä tapahtuu esimerkiksi silloin, kun henkilö uneksii koulussa, luokassa olemisesta. Yhtäkkiä hänen herätyskellonsa soi oikeassa elämässä, ja se muuntautuu koulun kelloksi unessa.

10. Halvaus unen aikana

Tässä tapauksessa emme puhu tunnetusta ja pelätystä ”unihalvauksesta.” Viittaamme siihen psykologiseen faktaan, joka esiintyy joskus nukkuessamme. Jotkut rauhaset erittävät erästä hormonia, joka saa aikaan unen. Sitten hermosolut lähettävät signaalin selkärangalle, joka saa sen rentoutumaan. Unen edistyessä ei ole enää kyse vain rentoutumisesta, vaan halvauksesta. 

Tällä aivojen mekanismilla on myös tarkoitus. Kuvitelkaamme vaikka, että henkilö pystyisi alkaa toimimaan fyysisesti unensa aikana. Tämä sisältäisi tiettyjä riskejä, etenkin tietyissä ympäristöissä. Siksi tämän prosessin aikaansaama halvaus takaa, että keho pysyy levossa aina heräämiseen asti. 

Tiede ei ole vielä ratkaissut kaikkia tämän aiheen arvoituksia ja jokaista kuriositeettia unista. Tämän lisäksi ei ole vielä selvitetty, että miksi oikein nukumme ja näemme unia. On kuitenkin selvää, että me emme lepää. Tästä syystä unien maailma on tuntematonta valtakuntaa, johon astumme sisään ja josta poistumme päivittäin, ymmärtämättä sen ihmeellisyyttä.