Emme muista päiviä, vaan hetket

Muisti on paljon enemmän kuin vain älyllinen toiminto. Henkilön muisti ei ole sama kuin tietokoneen: se ei tallenna dataa, vaan kokemuksia. Tämä tarkoittaa että muistamme visuaalisia kuvia, sanoja, tuoksuja, makuja ja tuntemuksia…

Voisimme sanoa, että muisti ihmisessä on periaatteessa tunnevaltainen toiminto. Muistettu informaatio ja kokemukset eivät juuri koskaan vastaa objektiivista dataa. Ihmisen muisti on luova, ja sen seurauksena se tukahduttaa tai lisää elementtejä muistoihimme, riippuen siitä minkälaisia tunteita niihin liittyy.

Itse asiassa joskus muistamme tapahtumia joita ei koskaan tapahtunut. Tämä koskee pääasiassa lapsuuden kokemuksia. Fantasia voi olla tunnettu niin intensiivisesti että se päätyy osaksi muistiamme, vaikka sitä ei koskaan todellisuudessa tapahtunutkaan.

Kokemukset jotka muistamme

Monet näistä muistoista säilyvät ja ilmaantuvat tietoisuuteemme eristettyinä tuntemuksina, ja samaan aikaan, hyvin syvinä sellaisina. Esimerkiksi kun kuulemme tietyn melodian, jokin tunne aktivoituu ja vie meidät takaisin menneisyyteen, mutta emme pysty eristämään tiettyä päivää tai tilannetta muististamme.

Yleisesti ottaen voidaan sanoa että mitä tietoisesti muistamme on se, mikä vaati suurempaa huomiota ja keskittymistä, jotain missä oli sisältö jonka pystyimme ymmärtämään. Positiivisia tai negatiivisia tilanteita, mutta suhteellisen järkeviä joissa ei ole emotionaalisesti hämmentävää tai ristiriitaista sisältöä.

Muistamme epätavalliset asiat paremmin

Erään Kanadassa tehdyn tutkimuksen mukaan elämämme varhaisten vuosien muistot pyyhkiytyvät pois sillä tuotamme jatkuvasti uusia neuroneja. Tämän syyn lisäksi, meillä ei ole noita ensimmäisiä muistoja koska tässä vaiheessa tapahtuvat jotkin syvimmistä kokemuksistamme psyykessämme, ja ne päätyvät tukahdetuiksi sillä ne ovat sietämättömiä tietoisuudellemme.

Tilanteet, jotka vangitsevat huomiomme, sisältävät useimmiten sarjan osatekijöitä. Keskittyminen, hereillä olevat aistit, voimakas assosioitu tunne, ja jonkinlainen yllätyselementti tai uusi asia joka liittyy ensimmäisiin kolmeen tekijään. Tämä on syy siihen, miksi on suhteellisen helppoa muistaa epätavallisia tapahtumia, mutta helppo unohtaa rutiininomaiset asiat.

Muistamme tietoisesti sellaiset hetket, jotka tavalla tai toisella vaativat täyden huomiomme tai joilla on emotionaalinen vaikutus meihin. Mutta näiden hetkien on oltava myös täysin ymmärrettäviä tullakseen kiinnitetyksi tietoisuuteemme; muussa tapauksessa ne yleensä tukahdutetaan.

Unohtumattomat hetket

Unohtumattomat asiat ovat niitä, jotka pakottavat meidät elämään intensiivisesti tapahtuvassa tilanteessa, tässä hetkessä. Ne hetket jolloin tunnet olevasti yhtä maailmankaikkeuden kanssa, milloin ympäröivät asiat ovat kaikki mitä on, ja tunnet että maailma alkaa ja loppuu siinä missä seisot. Näihin lukeutuu sekä miellyttäviä että kamalia kokemuksia.

Nämä ovat hetkiä jolloin tunnet elämän pulssin ihosi lävitse. Ei ole merkitystä onko päivä tai yö, kylmä tai kuuma. Ainoa asia jolla on merkitystä on tunne siitä, että olet ohikiitävän tarinan päähenkilö, ja samaan aikaan tunnet olevasi iänkaikkinen.

Tällaiset hetket ovat niin kestäviä, että jopa vuosien päästä ne voidaan palauttaa mieleen erityisen tunteen välityksellä. Voit lähes kokea hetken uudelleen näiden intensiivisten jäänteiden avulla.

Riippuen siitä, mitä ennen tätä hetkeä tapahtui, tai mitä tapahtui sen jälkeen, muisto voi olla enemmän tai vähemmän täsmällinen. Jos negatiivista tapahtumaa seurasi miellyttäviä kokemuksia, on mahdollista muistaa tapahtuma vähemmän dramaattisena ja ehkä jopa nauraen. Jos tapahtumaa seurasi lisää vaikeita tilanteita, muistamme sen syvänä vastoinkäymisenä.

Jos koimme jotakin positiivista, mutta sitä seurasi negatiivia hetkiä, muistamme sen nostalgialla. Jos sen jälkeen tuli miellyttäviä kokemuksia, muiston tunne saattaa olla erittäin intensiivinen ja ilahduttava.

Muisti on  luova ja joustava. Kuten pesusieni, joka imee itseensä nuo ainutlaatuiset ja korvaamattomat hetket jotka luovat merkityksellisyyttä elämäämme. Kuten upea albumi täynnä valokuvia joita käymme läpi silloin kun sydämemme tarvitsee sitä. Tajuamme ettemme muista päiviä, vaan hetket.